El apoyo de salud mental se refiere a un enfoque integral para abordar los desafíos de salud mental que enfrentan los profesionales de la salud, incluido el acceso a servicios de asesoramiento, iniciativas de apoyo entre pares, capacitación en resiliencia y la reducción del estigma asociado con la búsqueda de ayuda.
¿Qué son los Servicios de Salud Mental?
Nos enorgullece ofrecer servicios profesionales de psicoterapia en el Centro Comunitario Vallarta Gay+, brindando atención vital de salud mental, tanto en inglés como en español, a cargo del psicoterapeuta licenciado Alberto Díaz de León Jiménez Bravo, M.A.
Estos servicios cuentan con el generoso patrocinio de Tamale’s Tours, cuyo apoyo hace posible este logro para nuestra comunidad.
Conozca a nuestro psicólogo: Alberto Díaz de León Jiménez Bravo
Alberto es un psicoterapeuta bilingüe altamente calificado, con una maestría en Terapia Familiar Sistémica Relacional de la UNIVA (Universidad del Valle de Atemajac). Cuenta con una amplia experiencia tanto en la práctica privada como en el ámbito hospitalario.
Áreas de Especialización:
- Terapia individual
- Terapia de pareja y familiar (presencial y en línea)
- Apoyo para el duelo y tanatología
- Atención psicológica para pacientes hospitalizados
- Terapia de afirmación LGBTQ+ e informada sobre el trauma
El enfoque compasivo, ético y culturalmente sensible de Alberto garantiza que cada cliente sea recibido en un espacio seguro y sin prejuicios.
Por qué es importante la salud mental
La salud mental es esencial para vivir una vida plena y equilibrada, especialmente para los miembros de la comunidad LGBTQ+, quienes a menudo enfrentan desafíos adicionales como el estigma, la discriminación y el aislamiento. Ofrecer acceso a atención de salud mental bilingüe y afirmativa es un paso clave en nuestra misión de construir un Puerto Vallarta más fuerte y saludable.
¿Qué son las clases de inglés?
Nuestro programa de inglés es un curso gratuito de un año de duración, diseñado para ayudar a los estudiantes a fortalecer sus habilidades lingüísticas, aumentar su confianza y ampliar sus oportunidades, especialmente para quienes buscan empleo en los sectores de turismo, hotelería y servicios en Puerto Vallarta.
¿Quién puede asistir?
Cualquier persona es bienvenida, sin importar su origen o nivel de habilidad. La clase actual incluye personas LGBTQ+ y aliados de toda Latinoamérica, de entre 26 y 45 años, con ganas de aprender y crecer. Los nuevos estudiantes pueden unirse en cualquier momento.
¿Cómo está estructurado el programa?
El curso es impartido por Zacarías “Zack” de la Cerda, quien desarrolló un plan de estudios de 12 meses que combina el aprendizaje en el aula con la práctica.
- Los primeros 3 meses se centran en gramática y vocabulario básicos.
- Los siguientes 8 meses incluyen situaciones reales inmersivas, como juegos de rol en hoteles, bares y restaurantes, para ayudar a los estudiantes a practicar inglés en situaciones cotidianas.
- Las clases se reúnen semanalmente durante 2 horas en el Centro Comunitario.
¿Cómo puedo inscribirme?
Para inscribirte o si deseas más información, contáctanos por WhatsApp o llámanos al (+52) 322 128 6793. También puedes escribirnos a info@vallartagaycc.com.
¿Cómo se financia el programa?
Los primeros 6 meses de este curso piloto cuentan con el generoso apoyo de Matt Karimi y David Smith, quienes creen que aprender inglés puede abrir puertas a mejores empleos y un futuro más prometedor. Buscamos patrocinadores adicionales para apoyar la continuidad de este programa transformador.
¿Quieres ayudar?
Con tan solo $500 MXN ($25 USD) se patrocina a un estudiante por un mes. Con $6,000 MXN ($300 USD) se cubre un año completo. Si deseas patrocinar a un estudiante o apoyar el programa, contáctanos para obtener más información.
¿Qué es DoxyPEP?
La profilaxis posexposición con doxiciclina (DoxyPEP) consiste en tomar el antibiótico doxiciclina después de las relaciones sexuales para prevenir infecciones de transmisión sexual (ITS). Es como la pastilla del día después, pero para las ITS.
¿Quién debería tomarla?
Estudios han demostrado que tomar DoxyPEP reduce las probabilidades de contraer sífilis, gonorrea y clamidia en aproximadamente un 70-75% entre hombres que tienen sexo con hombres (HSH), mujeres transgénero (MTG) y personas con múltiples parejas sexuales.
¿Cómo se toma?
Lo ideal es tomar dos comprimidos de doxiciclina de 100 mg en un plazo de 24 horas, pero no más de 72 horas después de haber tenido relaciones sexuales sin preservativo. Las relaciones sexuales sin preservativo se refieren a sexo oral, anal o vaginal/anal, en el que no se usa preservativo constantemente.
Su cita
En su cita, verá a una enfermera que le realizará pruebas rápidas de ITS. Luego, verá al médico. Este le tomará su historial médico y le recetará el medicamento.